Viele kennen unsere Projektmanagerin aus Namibia natürlich schon – entweder vom Auslandseinsatz oder vom Vorbereitungsseminar. Nur so viel: wer noch nicht bei ihren Workouts dabei war, weiß nicht, worauf er sich einlässt 😉 Zum Wochenabschluss bringt sie euch nochmal so richtig ins Schwitzen.
Material: Sportkleidung, ggf. eine Iso-/Joga-Matte